Hŕstková s fazuľou a tofu

Suroviny:

  • Fazuľa Azuki (zmrazená)
  • šošovica, cibuľa
  • cesnak
  • mrkva
  • petržlen
  • Tofu
  • ryža natural uvarená (zostatok)
  • petržlenová vňať

Pochutiny:

  • Soľ
  • olej
  • cesnak
  • majorán
  • čierne korenie
  • rasca
  • Miso sójové
  • bobkový list
  • nové korenie
  • červená paprika mletá údená

Postup:

Dáme variť premytú šošovicu. Varíme do polomäkka. Pridáme pokrájanú cibuľu, bobkový list, nové korenie, soľ. Varíme do sklovita. Pridáme postrúhanu mrkvu, neskôr petržlen. Krátko povaríme. Pridáme zamrznutú fazuľu a varíme, pokiaľ sa nerozmrazí. Dolejeme zeleninový vývar, pridáme postrúhaný cesnak, uvarenú ryžu, pokrájané tofu. Prehrejeme. Odstavíme z ohňa. Pridáme mletú červenú papriku údenú a ochutíme rascou, čiernym korením, vňaťou, majoránom, misom rozpusteným vo vode, zjemníme olejom.

0 komentárov k “Hŕstková s fazuľou a tofuPridajte vlastný →

Pridaj komentár